Ayurveda
Wellness im L'Epicure
Ayurveda darf nicht fehlen in EPICURE
Genuss für alle Sinne
Die Wissenschaft vom Leben, ein Teil der traditionellen Heilkunst.
Der Mittelpunkt ist das Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele.
Die Wohlfühlmassage Abhyanga
Was ist eine Abhyanga Massage?
Abhyanga gilt als „Mutter der Massagen“ und bedeutet so viel wie „Einsalben“. Tatsächlich ist dies auch das zentrale Motiv der Ganzkörperanwendung: Kostbares Öl wird auf der Haut verteilt und mit vielen Streichungen liebevoll einmassiert.
Im Epicure werden in den kalten Monaten Sesamöl benutzt , in den warmen Monaten Olivenöl aus der Region oder Kokosöl, unter Beifügung von kostbaren Essenzen der Provence.
Nach traditionellem Glauben sollen dadurch Giftstoffe aus dem Körper geleitet und Bioenergien (Doshas) wieder ins Gleichgewicht gebracht werden – mit dem Ziel, Krankheiten zu verhindern oder zu lindern.
Was bringt diese Massage?
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Durch die tiefenwirksamen Griffe bei der Wellnessanwendung kann sich die Muskulatur lockern, sodass sich schnell Entspannung einstellt.
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Detox-Effekt: Der Lymphfluss wird angeregt. Auf diese Weise können Stoffwechselprodukte leichter abtransportiert und ausgeschieden werden.
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Die wertvollen Öle hinterlassen nach der Ayurveda-Massage ein seidig-glattes Gefühl auf der Haut.
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Während der Ayurveda-Massage können Sie abschalten und die Seele baumeln lassen. Ideal, um die stressigen Zeiten des Alltag hinter sich zu lassen.
Kosten: 90 min 110€
Auf besonderen Wunsch kann diese Massage in den Morgenstunden in mitten der Weinfelder praktiziert werden.
Ayurvedische Massage opf Hände Füsse
Padabhyanga – ayurvedische Fußmassage
Eine äußerst wohltuende und entspannende Massage, die eine erneuernde und kräftigende Wirkung auf Ihren ganzen Körper hat. Mit warmen Ölen werden Ihre Füße und Waden hoch bis zu den Knien kunstvoll ausgestrichen, massiert und vitalisiert.
Hathabhyanga- ayurvedische Handmassage
Sie dient genau wie die Fussmassage der Stoffwechselanregung, der Unterstützung des Lymphflusses, der Entspannung und der Energetisierung.
Die sieben Marmapunkte an der Hand dienen der Stärkung von Herz, Atmung und Lungenfunktion und der Entspannung verkrampfter Muskulatur.
Genau wie die Shiroabhyanga und Mukhabianga (Ayurvedische Kopf- und Gesichtmassage)
als 3. ergänzender Bestandteil der ayurvedischen Behandlung
Die kombinierte Kopf und Gesichtsmassage ist ein intensives Erlebnis zum geistigen „Loslassen“. Sie ist einerseits stimulierend, durch die kräftigen Massagetechniken am Kopf, Hals und Schultern, gleichzeitig sehr entspannend während der Massage des Gesichts, Nackens und Dekoltees; Sie lindert die nervliche Anspannung, dabei pflegt sie Haut mit hochwertigen Inhaltsstoffen und verbessert die Ausstrahlung.
Ich praktiziere diese drei zusammen, weil sie sich sehr gut ergänzen und die Wirkung verstärken.
Kosten der 3 Massagen : 60 min 70€
Wann sollte man auf eine Massage verzichten?
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Wenn du an einer akuten Infektion leidest, wie z.B. einer Erkältung, Grippe oder Hautinfektion,.
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Fieber: Bei Fieber oder erhöhter Körpertemperatur ist es nicht ratsam, eine Massage durchzuführen, da dies die Symptome verschlimmern kann.
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Bei akuten Hauterkrankungen wie Ekzemen, Dermatitis oder starken Hautreizungen sollte die Massage vermieden werden, um eine weitere Reizung oder Verschlimmerung der Symptome zu vermeiden.
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Bei offenen Wunden, Prellungen, Verstauchungen oder Frakturen im Kopf-, Nacken- oder Schulterbereich sollte auf eine Massage verzichtet werden, um keine zusätzlichen Schäden oder Beschwerden zu verursachen.
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Während der Schwangerschaft
Die vorgenannten Anwendungsgebiete stellen kein Heilversprechen oder die Garantie einer Linderung oder Verbesserung von Krankheitszuständen oder Leiden dar.
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